Арт-терапевт
3950 ₽
3950 ₽
Гештальт-терапия при кризисах, тревожности и депрессии. Помощь при выгорании и внутриличностных конфликтах
3950 ₽
3950 ₽
Психоанализ и ТФП при депрессии, ОКР и ПРЛ. Помощь при травме, утрате и зависимых отношениях
3950 ₽
3950 ₽
Помощь при кризисах, стрессе и утрате. Работа с самооценкой, отношениями и поиском смысла
3950 ₽
3950 ₽
Помощь при потере мотивации, смысла, и при апатии. Работа со взаимоотношениями: при конфликтах и непонимании, страхах. Методы: экзистенциальный анализ и арт-терапия.
3950 ₽
3950 ₽
Гештальт-терапия при РПП, психосоматике и травме. Помощь при утрате, ПТСР и тревожности
2950 ₽
2950 ₽
Психоанализ при депрессии, тревожности и жизненных сценариях. Работа с самооценкой и отношениями
3950 ₽
3950 ₽
Арт-терапия при тревожности и стрессе. Поддержка в послеродовой период и при работе с подростками
Преподаватель МИП, psychotherapist, teacher-psychologist
Преподаватель МИП, psychotherapist, teacher-psychologist10000 ₽
10000 ₽
Психоанализ и арт-терапия при кризисах. Работа с детьми, парами и семейными конфликтами
4950 ₽
4950 ₽
КСТ при депрессии, ОКР и РПП. Помощь при прокрастинации и сексуальных проблемах
Преподаватель МИП, psychological-counsellor, teacher-psychologist
Преподаватель МИП, psychological-counsellor, teacher-psychologist4950 ₽
4950 ₽
Арт-терапия при тревожности, кризисах и психосоматике. Работа с детьми, подростками и взрослыми
17000 ₽
17000 ₽
Журек Елена Владимировна Практикующий психолог с 25 летним опытом. Преподаватель в Московском институте психоанализа. Автор системы "Высокая глубина", создатель терапевтической программы "Восхождение", основатель школы глубинной терапии "Высокая глубина". Советник Российской академии естественных наук. Член ICF. Писатель. Автор серии научно - популярных бестселлеров. "Лидер климатического развития", Лауреат национальной премии им.Вернадского и премии РАЕН «ECO WORLD».
Преподаватель МИП, psychological-counsellor, teacher-psychologist, psychotherapist
Преподаватель МИП, psychological-counsellor, teacher-psychologist, psychotherapist4950 ₽
4950 ₽
Арт-терапия и экзистенциальная терапия при депрессии, тревожности и утрате смысла
Преподаватель МИП, psychological-counsellor, psychotherapist
Преподаватель МИП, psychological-counsellor, psychotherapist4950 ₽
4950 ₽

Преподаватель МИП, psychological-counsellor
Преподаватель МИП, psychological-counsellor4950 ₽
4950 ₽
Преподаватель МИП, psychological-counsellor, consultant, teacher-psychologist
Преподаватель МИП, psychological-counsellor, consultant, teacher-psychologist4950 ₽
4950 ₽
Работаю в бережном подходе Ко мне обращаются с проблемами детско-родительских, семейных отношений, проблемами эмоционально-личностной сферы, творческими и возрастными кризисами, мотивацией достижения успеха и построением карьеры. Я уверена, что успешное решение проблемы зависит от осознанного желания с ней справиться, целенаправленной работы и уверенности в позитивном результате. Если вам больно, страшно, тревожно, вы не знаете, куда двигаться, не можете построить отношения с близкими людьми, но вы готовы взять ответственность на себя за свою жизнь, я помогу вам справиться трудностями и сопровождать вас на этом пути.
6000 ₽
6000 ₽
КПТ, арт-терапия и телесно-ориентированная терапия при стрессе и психосоматике. Семейная терапия
3950 ₽
3950 ₽
Системный семейный терапевт, перинатальный и клинический психолог. Работаю в интегративнлм подходе, используя методы системной семейной терапии, терапии принятия и ответственности, арт-терапии, экзистенциальной терапии, в зависимости от запроса и особенностей личности клиента. Помимо перинатальных запросов работаю с другими темами (повышенная тревожность, сложности в отношениях, самооценка и др.) Замужем, имею двоих детей.
10000 ₽
10000 ₽
Психолог, преподаватель РУДН, консультант по когнитивно-поведенческой терапии, сексолог, арт-терапевт. Член Профессиональной Гильдии Психологов. Автор и ведущая курсов для специалистов, активно работает в международной практике. Специализируется на индивидуальной и парной терапии, включая вопросы интимной близости, самоценности и эмоциональной зрелости.
Преподаватель МИП, psychological-counsellor, clinical-psychologist
Преподаватель МИП, psychological-counsellor, clinical-psychologist4950 ₽
4950 ₽
Логотерапия при утрате, кризисах и потере смысла. Помощь при тревожности, одиночестве и детских травмах
4950 ₽
4950 ₽
КПТ и телесно-ориентированная терапия при тревожности и самооценке. Семейная терапия и работа с парами

Преподаватель МИП, consultant, psychological-counsellor
Преподаватель МИП, consultant, psychological-counsellor4950 ₽
4950 ₽
Телесно-ориентированная терапия и арт-терапия при стрессе, выгорании и самооценке. Коучинг в отношениях
4950 ₽
4950 ₽
Магистр психологических наук, клинический психолог, полимодальный супервизор, практикующий психолог, арт-терапевт, действительный член ОППЛ. Я — человек, который глубоко ценит принципы безусловного принятия, уважения и доверия. Моей главной задачей в работе является создание безопасного пространства, где каждый, встречающийся со мной, сможет чувствовать себя свободно и спокойно, зная, что его мысли и чувства имеют огромное значение. Ведь каждый опыт важен и уникален. Обладаю системным мышлением, что позволяет мне аккуратно разбирать сложные вопросы и проводить глубинный анализ ситуаций. В своей практике использую полимодальный подход, позволяющий человеку прийти к личным осознаниям и инсайтам, способным изменить их текущее состояние и жизнь в целом.
3950 ₽
3950 ₽
Терапия экспрессивными искусствами при травме и кризисах. Работа с самооценкой и эмоциональными состояниями
Преподаватель МИП, psychological-counsellor, psychotherapist
Преподаватель МИП, psychological-counsellor, psychotherapist4950 ₽
4950 ₽
Арт-терапия и логотерапия при утрате, кризисах и потере смысла. Помощь при тревожности и самооценке
4950 ₽
4950 ₽
Помощь при стрессе, выгорании и тревожности. Работа с отношениями, самооценкой и поиском смысла
Преподаватель МИП, psychological-counsellor
Преподаватель МИП, psychological-counsellor3950 ₽
3950 ₽
Логотерапия при кризисах, стрессе и потере смысла. Помощь в принятии решений и самоопределении
4950 ₽
4950 ₽
Гештальт-терапия и рилив-терапия при выгорании, кризисах и тревожности
3950 ₽
3950 ₽
Арт-терапия при стрессе, выгорании и тревожности. Экзистенциальный подход при кризисах и отношениях
Преподаватель МИП, psychotherapist, psychological-counsellor
Преподаватель МИП, psychotherapist, psychological-counsellor4950 ₽
4950 ₽
Разносторонняя подготовка позволяет мне по необходимости использовать широту знаний, личный опыт, психологические методы и приемы из разных подходов (арт-терапии, эмоционально-образного подходов, логотерапии, КПТ, аддиктологии, телесно-ориентированного и др.) и выстраивать индивидуальную терапию на основе экзистенциально-гуманистического направления, формируя свой подход для каждого клиента. Придерживаюсь профессионального кодекса в работе, касающегося не только конфиденциальности и безопасности клиента, но и требований к специалисту, поэтому состою в профессиональной ассоциации и постоянно пополняю свои знания и навыки.
3950 ₽
3950 ₽
Уже много лет я помогаю людям находить себя в созависимых отношениях, строить счастливую и наполненную жизнь, проживать свои травмы, потери, интегрировать разные части своей личности, обретать новые смыслы. В терапии для меня важны бережность к клиенту, не директивность и создание таких условий, в которых психике максимально комфортно исцеляться.
4950 ₽
4950 ₽
Сертифицированный психодраматерапевт, член Ассоциации психодрамы, автор тренингов и учебных курсов. В работе придерживаюсь принципов доказательной психологии и опираюсь на исследования в области психотерапии. Соблюдаю этический кодекс психологов, гарантирую своим клиентам безопасность, конфиденциальность и бережное обращение. Мои клиенты — взрослые люди 18 лет и старше. В работе использую интегративный подход, то есть сочетание подходов и методов (зависит от личности клиента и запроса).
3950 ₽
3950 ₽
Мне интересно проходить исследовательский путь совместно с клиентом, поддерживать, совершать открытия. И всегда поражает и восхищает та исцеляющая сила жизни, которая живет в каждом
4950 ₽
4950 ₽
Я бережный психолог. Для меня в центре терапии не метод, а вы. То, что вы чувствуете здесь и сейчас становится главным компасом нашей работы. Я не веду «по инструкции», я иду за вами: за вашим ритмом, вашими паузами, вашим состоянием. В своей практике я соединяю следующие подходы: арт-терапия, танцевальная терапия и телесно-ориентированная психотерапия. Почему это важно? Потому что часто слова заканчиваются там, где начинается истинное переживание. Через рисунок, через движение, через тело мы можем обойти защиты ума и встретиться с собой подлинным. Я помогаю вам выйти из головы туда, где мысли затихают, а чувства обретают форму и голос.
9000 ₽
9000 ₽
Помогаю людям, которые чувствуют тревогу, апатию, внутренний дискомфорт, не могут справиться со стрессом или запутались в отношениях. Использую разные методы, подстраивая техники под ваши конкретные запросы, бережно и с уважением к вашему темпу. Каждая сессия направлена на то, чтобы вы снова могли чувствовать себя увереннее и спокойнее в обычной жизни. Член Ассоциации суггестивных психологов. Член Европейской (французской) Ассоциации гипнологов, гипнотерапевтов, суггестивных психологов.
2950 ₽
2950 ₽
Меня зовут Крикунова Таисия Ростиславовна, я в экзистенциально-гуманистический терапевт. В своей работе с клиентами я ориентирована на долгосрочную жизнеизменяющую терапию. "Если мне трудно всерьез задуматься о своей жизни, неудивительно, что мне не удается построить такую жизнь, как я хочу" Д. Бьюдженталь
4950 ₽
4950 ₽
Приветствую! 🖐 С самой ранней юности я мечтала быть врачом. Но, пройдя большой путь — стала психологом. Я 25 лет изучаю человека. У меня медицинское образование, работала медсестрой. Потом получила педагогическое (биологическое) образование. Мне чрезвычайно интересно, как устроен человек, это мой предельный интерес. Богословское образование помогло мне разобраться с экзистенциальными вопросами. Я магистр психологии по профилю психодрама и ролевой тренинг. Прошла повышение квалификации по: когнитивно-поведенческой терапии, работе с ПТСР, работе с детьми и подростками, работе с МАК-картами. Помогать людям, делиться знаниями — это моя ценность. Я много лет была не удовлетворена своей жизнью. А потом научилась получать удовольствие от каждого дня!
2950 ₽
2950 ₽
Магистр психологии. Рабтаю в интегративном подходе, успешно применяя техники из различных направлений психотерапии. В работе мне помогает высокий уровень эмпатии, большой жизненный опыт, в том числе, в качестве многодетной мамы, опыт личной терапии и проверка психологических практик на себе. Прохожу профессиональные супервизии.
Преподаватель МИП, psychological-counsellor, consultant, teacher-psychologist
Преподаватель МИП, psychological-counsellor, consultant, teacher-psychologist4950 ₽
4950 ₽
Кандидат педагогических наук, преподаватель, практикующий психолог консультант и нутрициолог. Сочетаю академическую науку, преподавание и практику в области психологии и нутрициологии. Окончил аспирантуру РАНХиГС, магистратуру НИУ ВШЭ и Московского института психоанализа (под руководством Т. Ю. Базарова), получил степень MBA во Всероссийской академии внешней торговли и прошёл переподготовку по нутрициологии в Сеченовском университете. Научная деятельность сосредоточена на изучении предпринимательства — в частности, психологической устойчивости, критического мышления и формирования готовности к бизнесу у студентов. Также занимаюсь профориентацией для молодёжи и людей среднего возраста. В практике как психолог помогаю преодолевать возрастные кризисы, прокрастинацию, стресс и выгорание, а также в профессиональном самоопределении. Как нутрициолог консультирует спортсменов по оптимизации питания и помогаю клиентам наладить рацион для улучшения качества жизни, делая акцент на связи ментального и физического здоровья. Имею 13 летний опыт в образовании: разработал ряд образовательных программ, был заместителем директора Лицея Президентской Академии, провёл десятки корпоративных тренингов, преподавал школьникам (8–9 классы) и топ менеджменту крупных корпораций. До этого работал в РЖД, автомобильном бизнесе и банковской сфере. Являюсь наставником и ментором действующих предпринимателей. Отличаюсь высокой личной вовлечённостью в тему здорового образа жизни: участник 2 полных дистанций Ironman, 5 стартов Half Ironman, 7 марафонов и 19 полумарафонов, переплыл пролив Босфор и Волгу, участвовал в заплывах Oceanman (в т. ч. в Чемпионате мира среди любителей в Бенидорме). Женат, воспитываю троих детей.
помогают за 10 минут
Как проходят индивидуальные встречи
Онлайн-сессии с психологом максимально комфортныИнтеллектуальный подбор специалиста
Короткий опрос поможет найти специалистов, которые успешно работают с вашим запросом и готовы оказать помощь на высоком уровне
Конфиденциально и анонимно!
Специалисты работают в строгом соответствии с этическим кодексом, а мы гарантируем полную конфиденциальность вашей личной информации
Онлайн-сессии в личном профиле
Все встречи со специалистом проходят онлайн на нашей платформе. Мы позаботились о вашем удобстве и конфиденциальности
Контроль расписания сессий
Выбирайте удобное время для занятий с психологом. Отслеживайте все сессии в календаре с напоминаниями
Поддержка службы заботы
Мы всегда рядом и готовы ответить на любые вопросы в чате и по телефону
Разнообразие форматов
Встречайтесь со специалистом индивидуально не только на личной терапии, но и в рамках профессионального обучения — на супервизии и иммерсивных сессиях
Люди, которым
мы помогли
Мы стремимся к прозрачности и публикуем все отзывы, даже негативные. Отзыв может оставить любой пользователь, который провел хотя бы одну консультацию на платформе
Я обратилась в Точку опоры, потому что искала действительно профессионального психолога, который мог бы мне помочь с моими проблемами. И я не ошиблась! Мой психолог, Елена, оказалась настоящим экспертом в своей области. Ее подход, знания и опыт просто поражают. Обычно такие высококлассные специалисты работают в очень дорогих клиниках, но я смогла получить доступ к таким же услугам по вполне доступной цене. Это просто невероятно! Спасибо команде МИП за то, что вы собрали таких талантливых и заботливых специалистов.
Мария, 30 лет, журналисткаЯ уже давно искал психолога, который бы понимал меня и мог бы помочь с моими проблемами. В Точке опоры я нашел не просто хорошего специалиста, а настоящего мастера своего дела. Мой психолог Дмитрий имеет свой уникальный подход и личный бренд, который отличает его от других. Обычно такие специалисты работают с VIP-клиентами, но я смог получить доступ к его услугам. Это просто мечта! Спасибо DoTherapy за то, что вы сделали такие высококлассные услуги доступными для всех.
Александр, 35 лет, предпринимательМне очень понравился онлайн-формат консультаций на платформе. Это так удобно и комфортно – можно общаться с психологом из любой точки мира. Специалисты очень профессиональные и помогли мне решить мои проблемы. Рекомендую всем!
Иван, 32 года, фрилансерЯ всегда была очень стеснительной и боялась общаться с новыми людьми, год хожу на групп-анализ. Групповая терапия в Точке опоры стала для меня настоящим спасением – я нашла поддержку и научилась выражать свои чувства. Теперь я чувствую себя намного увереннее и спокойнее, и хочу еще больше изучить себя!
Елена, 29 лет, дизайнерМы столкнулись с проблемами в общении с подростком. Здесь нам помогли наладить отношения и научиться понимать друг друга. Теперь наш дом стал намного гармоничнее. Спасибо за отличную работу и поддержку!
Наталья и Сергей, 40 и 42 года,Я приобрела абонемент на 10 сессий в Точке опоры и ни разу не пожалела! Это очень удобно и выгодно. Я могу планировать свои сессии заранее и всегда знаю, что у меня есть поддержка и возможность поговорить с профессионалом. Точка опоры – это отличный сервис именно профессиональных, сильных психологов для тех, кто заботится о своем ментальном здоровье, а не просто просто потому что модно, надо!
Светлана, 31 год, менеджерЯ долгое время жила с постоянной тревожностью, которая мешала мне нормально работать и общаться с людьми. Решила обратиться в Точку опоры и попала к замечательному психологу Диане. Уже после нескольких сессий я почувствовала, как тревога отступает, и научилась техникам, которые помогают мне справляться со стрессом. Теперь я чувствую себя намного увереннее и счастливее! Огромное спасибо Диане за помощь!
Мария, 28 лет, маркетологВо время кризиса, когда случился очередной ххххх, я чувствовал себя потерянным и не знал, что делать. Обратился в Точку опоры по совету друзей, и там мне оказали поддержку и помогли найти выход из ситуации. Теперь я чувствую себя намного лучше и благодарен за помощь. Понял, что психология реально работает и поддержка нужна, раньше я был против всего этого. Буду продолжать заниматься. Друзья шутят, что я сейчас “проработанный”.
Дмитрий, 38 лет, менеджер
Что таĸое арт-терапия и ĸаĸ она работает?
Кому подойдет арт-терапия?
Когда стоит обратиться ĸ арт-терапевту?
Каĸ проходит ĸонсультация с арт-терапевтом?
Часто задаваемые вопросы
Нужны ли художественные навыĸи, чтобы заниматься арт-терапией?
Сĸольĸо длится ĸонсультация арт-терапевта?
Подходит ли арт-терапия детям?
Можно ли проходить арт-терапию онлайн?
Сĸольĸо встреч нужно для результата?
Отвечаем на ваши вопросы
О ментальном здоровье и заботе о себе
Зачем / когда нужен психолог?

Когда человек не может самостоятельно справиться со своими чувствами и переживаниями, у него не хватает сил и собственных ресурсов, ему может помочь взгляд незаинтересованного лица на его проблемную ситуацию, профессиональный взгляд со стороны.
В основном, к психологу обращаются в таких случаях как:
- травматические и стрессовые ситуации: смерть, развод, насилие, тяжелое заболевание и т.п., а также беременность, рождение ребенка, переезд на новое место жительства, переход на новую работу и др.
- когда человек испытывает различные трудности и проблемы в ситуациях общения и взаимодействия с другими людьми (близкими, детьми, сотрудниками и т.д.
- когда человек испытывает ощущение, что «что-то не так» с ним или с его окружением и у него есть желание поменять свою жизнь к лучшему
- любые другие причины, требующие поддержки или помощи со стороны
Чем специалисты отличаются друг от друга?

Психолог-консультант – это специалист с базовым психологическим образованием, который владеет методами оценки психических проявлений других людей и обладает умениями психологически корректировать и моделировать данные проявления. Это не врач, то есть не имеет специального медицинского образования; соответственно не ставит медицинских диагнозов, не лечит, не выписывает и не назначает лекарственных препаратов. Психолог работает с психически здоровыми людьми (клиентами, а не больными), имеющими какие-то трудности или попавшими в сложную жизненную ситуацию. В рамках психологического консультирования работают с актуальным состоянием клиента, в рамках психотерапии идет глубинный анализ причин появления симптомов.
Психотерапевт – психолог со специальной квалификационной подготовкой (специалист, бакалавр, магистр психологии, курсы профпереподготовки), который помимо базового психологического образования имеет профессиональную переподготовку по одному или нескольким направлениям (психолог, который получил дополнительное (не менее 1 года) образование в том или ином направлении, часто это образование занимает несколько лет (как, например, психоанализ), и прошедший личную терапию и супервизию. В рамках психотерапии идет более глубинная проработка проблем клиента.
Клинический психолог – это человек с высшим образованием по специалитету, или после курсов профпереподготовки. Занимается проблемами психологической диагностики, коррекции и реабилитации психически нестабильных людей, и людей в пограничном состоянии, оказывает помощь, содействует родственникам нездоровых людей в налаживании взаимоотношений с их близкими. Консультирование клиентов, индивидуальное и групповое, реабилитация, работа с родственниками клиента, мотивирование.
Медицинский психотерапевт – это человек с высшим медицинским образованием по специальности «лечебное дело», получивший подготовку по специальности «психиатрия» и дальнейшую подготовку по психотерапии. Для краткости их часто и называют просто «психотерапевт». Это врач, который оказывает человеку профессиональную помощь в решении проблем, связанных с психическим здоровьем, но не с психопатологией. При наличии психопатологии необходимо обратиться за помощью к врачу-психиатру.
Психиатр – врач, получивший специальную подготовку (в интернатуре, на курсах усовершенствования (повышения квалификации)) по психиатрии и владеющий методами диагностики, лечения, профилактики и экспертизы психических заболеваний.
Что такое психологическое консультирование?

Психологическое консультирование – профессиональная помощь клиенту в поиске решения проблемной ситуации. Это оказание помощи психически и соматически здоровым людям в ситуациях, когда они сталкиваются с проблемами. Объектами психологического консультирования являются психически здоровые люди. Термин психологическое консультирование применим к ситуациям диалога, откровенного обсуждения, субъект-субъектного общения.
Психологическое консультирование ориентировано, в большей степени, на урегулирование отношений клиента с другими людьми. Работа идет с актуальным состоянием клиента.
Сколько сессий нужно ходить?

Все индивидуально, и зависит от проблемы, от вида помощи, от готовности/возможности клиента, а так же от направления, в котором работает психолог.
Минимум от 5 сессий и до нескольких лет. В некоторых ситуациях достаточно будет минимального количества сессий, а в некоторые несколько месяцев или лет.
Как проходит сессия?

Сессия проходит прямо на платформе Точка Опоры в браузере — без установки приложений. Подключиться можно с телефона или ноутбука.
Ссылка на видеоконференцию появится в личном кабинете за 15 минут до начала сессии, а за час мы напомним о встрече через мессенджер.
Важно! Выберите спокойное место, где вам будет комфортно говорить и быть в контакте с собой.
Как подготовиться к сессии?

Особых приготовлений ненужно, если клиент боится что-то забыть, может записать. А так Вам понадобится только компьютер, подключение к интернету и уединенное место.
На какой результат мне рассчитывать?

Результат будет зависеть от нескольких факторов, от желания самого клиента что-то изменить, от профессионализма психолога и от их совместной работы. Также важным аспектом является окружение клиента, оно может как мотивировать, так и демотивировать его. Следовательно, критерии оценки психологического консультирования будут проходить с трех сторон: со стороны клиента, со стороны психолога-консультанта и со стороны окружения клиента.
По итогу консультирования, клиент может прийти к нескольким вариантам развития своей ситуации: оставить все как есть, и ничего не менять, изменить ситуацию, измениться самому, выйти из ситуации.
Если у Вас остались вопросы
Заполните форму и получите бесплатную консультацию