Психологи и психотерапевты «Точка опоры»

В моей работе встречаются клиническая психология и транзактный анализ. Первая — как надежная опора: она дает понимание, как устроена психика, где проходят ее границы и почему возникают сбои. Клинический взгляд помогает различать, где заканчиваются «привычки» и начинаются состояния, требующие особого внимания, чтобы работа была не только глубокой, но и безопасной. Второй — как язык для разговора: на нем мы можем обсуждать ваши чувства, решения и сценарии без лишней сложности. Транзактный анализ позволяет отследить, как давние решения — те, что когда-то помогли адаптироваться, — сегодня превратились в сценарии, которые тесны, как старая одежда. Вместе мы увидим, какие части вашей личности влияют на выборы, и бережно расширим пространство для вашего взрослого «Я». Это движение вглубь с четким пониманием маршрута и опорой на профессиональное знание — без осуждения, но с уважением к вашей уникальной истории.

Логотерапия при утрате смысла и ценностей. Работа с личными кризисами, с семейными конфликтами, адаптация в эмиграции

Мой путь в психологию начался не с типичного юношеского интереса, а с вполне конкретной медицинской базы. Решение стать психологом было абсолютно взрослым и выверенным — и вот уже 15 лет я не просто работаю, а живу в этой профессии: практикую, постоянно учусь сама и передаю знания другим. В своей работе я ценю свободу и эффективность, поэтому работаю интегративно. Моим фундаментом стала философия когнитивно-поведенческого подхода (КПТ) — четкого, структурированного и научно обоснованного. Однако там, где структуры недостаточно (например, в работе с личностными расстройствами), я подключаю глубину. В этих случаях я использую терапию, фокусированную на переносе (TFP), опираюсь на динамическое направление, чтобы прорабатывать самые глубокие слои личности. С парами я работаю через призму эмоционально-фокусированной терапии (EFT) — на мой взгляд, это один из самых бережных и действенных методов для восстановления любви и привязанности. Отдельная и очень важная для меня грань деятельности — преподавание. Я веду группы для психологов, обучающую личную терапию и супервизии. Мне нравится быть не только практиком, но и проводником для коллег, помогая им профессионально расти и опираться на глубокое понимание метода, а не просто на набор техник.

Психоанализ при тревожности, панических атаках и фобиях. Работа с разводом, психосоматикой и детско-родительскими отношениями

EMDR при травме, страхах и панических атаках. Экзистенциальная терапия при кризисах и поиске смысла

Логотерапия и телесно-ориентированная терапия при психосоматике, стрессе и депрессии

Здравствуйте! Меня зовут Илона Геннадьевна Муленкова, по образованию психолог, коуч, КПТ-терапевт, кандидат психологических наук, доцент. Имею опыт и психологической, и коучинговой практики. Приглашаю Вас на психологические и коучинг-консультации. Я помогу Вам: • разобраться в себе, своих чувствах, переживаниях, сомнениях, • понять, что надо сделать, чтобы добиться успеха, • наладить отношения с близкими, • пережить расставание с любимым человеком, • избавиться от чувства одиночества, • стать увереннее в себе, • найти в себе силы, чтобы начать жизнь с чистого листа. В соответствии с профессиональными этическими принципами я гарантирую Вам конфиденциальность, доброжелательное отношение и эмоциональную поддержку. Обращайтесь и мы вместе справимся с Вашими проблемами!

Аналитическая психология при кризисах и поиске идентичности. Работа с самооценкой и отношениями

Сон – моя профессиональная страсть и главная экспертная область. Мой путь в психологии начался с фундаментального образования: СПбГУ, затем МГУ. Сейчас я продолжаю углублять свои знания в аспирантуре МГУ, исследую механизмы сна и готовлю диссертацию по этой теме. Также я – автор и преподаватель курса «Психология и психофизиология сна». Моя практика принципиально узкоспециализированна: я консультирую только по вопросам сна и его нарушений. Однако мои компетенции позволяют не только корректировать режим и привычки, но и работать с глубинными причинами бессонницы. Дополнительное образование в области ОРКТ (ориентированная на решение краткосрочная терапия) дает мне инструменты для работы с тревожностью и эмоциональной нестабильностью, а также с другими сопутствующими запросами, которые часто мешают здоровому сну. Я не являюсь врачом-сомнологом и не назначаю медикаментозное лечение, но мой подход объединяет системные знания в области физиологии сна, клинических расстройств и современных психотерапевтических методов. В своей работе я опираюсь на доказательные методы и предлагаю: • Консультирование по нарушениям сна с применением методов КПТ-бессонницы, • Психотерапевтическую работу со сновидениями, • Информирование о природе сна и механизмах его регуляции, • Коррекцию сопутствующих запросов, например, тревожности и пр.

Логотерапия и КПТ при травме, ПТСР и потере смысла. Нарративная практика при кризисах и депрессии

Я верю, что по-настоящему глубокие изменения возможны только в атмосфере абсолютного принятия. В моей практике профессиональная этика и безопасностьсоединяются с искренним человеческим теплом. Я создаю для вас уютное пространство, где можно быть слабым, непонятым или запутавшимся, зная, что здесь вас всегда встретят чуткость, тишина и бережная поддержка. Помогаю обрести Здорового Взрослого и стать самому себе надежной опорой.

Я логотерапевт, аспирант по общей психологии Российского Университета Дружбы Народов. На наших встречах я простым и понятным языком объясню принципы логотерапии, которые можно применять в повседневной жизни. Мне важно предложить человеку, обратившемуся за помощью, взглянуть по новому на трудные для него ситуации, найти смыслы тех трудностей, которые выпали на его долю и извлечь из них пользу, чтобы идти по жизни с большей уверенность и готовностью к преодолению кризисных ситуаций. Я стараюсь показать, что в любых ситуациях, какими бы кошмарными они не казались, всегда можно найти опору, смысл и ценность.

Семейный психолог, гештальт-терапевт, эмоционально-фокусированный и системный семейный терапевт. Практикую с 2004 года. Работаю с парами и семьями в условиях кризиса, эмоциональной дистанции и сложных жизненных обстоятельств. В своей практике соединяю гештальт-подход, теорию привязанности (EFT) и системную семейную терапию. Моя профессиональная специализация — работа с: • эмоциональной дистанцией и одиночеством в отношениях • повторными браками и смешанными семьями • семейными кризисами и адаптационными периодами • травматическим опытом внутри семейной системы • семьями, живущими в условиях хронической разлуки и неопределённости

Гештальт-терапия при кризисах, тревожности и депрессии. Помощь при выгорании и внутриличностных конфликтах

Я психотерапевт и преподаватель психологии в РГГУ и МИП, мой опыт помогает мне выстроить плавный вход клиента в миры психологии и психотерапии, а также бережно и с пониманием отнестись к любым его состояниям, переживаниям и трудностям. Мой подход сугубо индивидуален - я не ограничиваю клиент-терапевтические отношения призмой какого-то одного психотерапевтического направления (а также его методами) или научной парадигмы, что позволяет клиенту формировать глубокое и дифференцированное представление о психике, самом себе и окружающем мире, а уже благодаря этому понять себя и научиться самостоятельно справляться с возникающими трудностями.

Аттестованный клиент-центрированный психотерапевт и фокусинг-ориентированный психотерапевт

Психоанализ и ТФП при депрессии, ОКР и ПРЛ. Помощь при травме, утрате и зависимых отношениях

Психоанализ при депрессии, тревожности и панических атаках. Работа с разводом, утратой и психосоматикой

выгорание, тревожность и снижение самооценки у предпринимателей

Помощь при кризисах, стрессе и утрате. Работа с самооценкой, отношениями и поиском смысла

Я клинический психолог, психолог-практик, специалист в области клиент-центрированного направления психотерапии К.Р. Роджерса (клиническое экспириентальное направление и фокусинг). Это Австрийская школа. Консультирую по вопросам психического здоровья, работаю со взрослыми людьми, занимаюсь проблемами личностного роста, помогаю в случае индивидуальных психологических затруднений. Психотерапевтическую деятельность веду в основном в рамках клиент-центрированного направления Австрийской школы, иногда интегрируя в работу психоаналитический и клинический терапевтический опыт, полученный в Университете им.М.В.Ломоносова, базовый опыт когнитивно-поведенческой терапии третьей волны (психотерапия, сфокусированная на сострадании), изредка опираюсь на теорию осознанности и формирования самосознания через самонаблюдение. Принимаю как очно (Москва, Новогиреево), так и дистанционно (Яндекс телемост, FaceTime), веду программу по развитию самосознания и обучающие супервизии. Я не работаю с детьми и подростками, семьями и парами; не понимаю и не принимаю краткосрочную работу.

Я психолог и психоаналитически ориентированный психотерапевт, использую в работе современные психоаналитические методы, соблюдаю этический кодекс и конфиденциальность. Я стремлюсь быть живым, искренним человеком, профессионалом, который умеет передавать пациентам ощущение надёжности, доверия и веры в изменения. Я постоянно повышаю квалификацию, прохожу личную терапию и консультируюсь с российскими и зарубежными экспертами в области психоанализа, чтобы становиться ещё лучше для своих клиентов. Для меня важно не только знание, но и глубокое понимание каждого человека, с которым я работаю. Имею успешный опыт работы с депрессиями, паническими атаками, тревогой, страхами, пониженной самооценкой, пограничным расстройством личности, нарциссическим расстройством личности, агрессией, психосоматикой. Из отзывов моих клиентов: "... моя жизнь изменилась и меняется с каждым днем. Я горжусь своими изменениями и благодарна Т.Н. за профессионализм, такт, чуткость и поддержку...", "Т.Н. помогла пройти несколько сложных ситуаций в личных и рабочих отношениях, ее профессиональная помощь облегчила мое состояние и сняла много напряжения".

Логотерапия при панических атаках, утрате и потере смысла. Помощь онкопациентам и их близким

Психоаналитическая работа с личностью и коллективами

Экзистенциальная и психодинамическая терапия. Занимаюсь глубинной психологической работой со взрослыми людьми.

Стресс, выгорание, усталость, апатия, тревога. Трудности в отношениях. Помогаю разобраться с текущей ситуацией, найти опору и выйти из кризиса. Провожу индивидуальные встречи со взрослыми, парами и семьей. Работаю в системном подходе, что позволяет более комплексно видеть ситуацию, глубоко исследовать личность и находить причины его симптомов, паттерны поведения. Во время терапии прорабатывается причина, проживаются эмоции, высвобождается энергия, которая направляется на развитие и достижение целей, а не на поддержание внутренних проблем. Специализируюсь на работе с личностными кризисами, тревогой, самооценкой, отношениями с партнером, близкими и самим с собой. Помогаю разобраться с чувствами, прожить трудную ситуацию, выйти из кризиса, построить отношения, справиться с трудными эмоциями.

КПТ и гештальт-терапия при тревожности, стрессе и депрессии. Помощь в личностном росте

КПТ и транзактный анализ при тревоге, стыде и вине. Помощь в детско-родительских отношениях и самооценке

Я клинический и спортивный психолог и моя главная миссия — помогать людям возвращать Любовь (к жизни, к телу, к движению) после травм, боли и страха. Работаю в двух основных направлениях: 🏆 Психология спорта и достижений Работаю с профессионалами и любителями, для которых спорт - важная часть жизни. 🏥 Помощь после травм и операций. Помогаю восстановить внутреннее состояние, когда тело уже лечат врачи.

Помощь при стрессе, выгорании и тревожности. Работа с самооценкой и поиском жизненных целей

Помощь при потере мотивации, смысла, и при апатии. Работа со взаимоотношениями: при конфликтах и непонимании, страхах. Методы: экзистенциальный анализ и арт-терапия.

Cексолог, супервизор. КПТ и системный семейный психотерапевт. Работаю индивидуально и с парами

Гештальт-терапия при РПП, психосоматике и травме. Помощь при утрате, ПТСР и тревожности

Травматерапия при ПТСР и детских травмах. Работа с кризисами и отношениями в интегративном подходе

Психоанализ при депрессии, тревожности и жизненных сценариях. Работа с самооценкой и отношениями

Арт-терапия при тревожности и стрессе. Поддержка в послеродовой период и при работе с подростками

Логотерапия при кризисах и потере смысла. Помощь в самореализации и принятии утраты

КПТ при тревожности, стрессе и депрессии. Работа с отношениями и семейными конфликтами

Логотерапия при тревоге, утрате и потере смысла. Работа с разводом, эмиграцией и самооценкой

Работаю в психоаналитическом подходе, являюсь членом Европейской Ассоциации Развития Психоанализа и Психотерапии. С чем я могу помочь: - Решить проблемы в детско-родительских отношениях. - Справиться с тревогой и постоянным напряжением. - Наладить отношения с партнёром - перестать ходить по замкнутому кругу. - Разобраться в чувствах и мыслях, которые мешают жить. - Понять своё тело и отпустить психосоматику. - Найти силы выбраться из депрессии. - Перестать жить на автомате и почувствовать вкус жизни.

Психоанализ при депрессии, панических атаках и фобиях. Работа с зависимостями, травмой и самооценкой

Психоанализ и арт-терапия при кризисах. Работа с детьми, парами и семейными конфликтами

Психоанализ, гештальт-терапия и КПТ при депрессии, кризисах и потере смысла. Работа с самооценкой и отношениями

КСТ при депрессии, ОКР и РПП. Помощь при прокрастинации и сексуальных проблемах

Меня зовут Елена Валентиновна, я магистр психологии, групп-аналитик. Практикую в психоаналитическом подходе. Также, с 2019 года являюсь членом Европейской Ассоциации Развития Психоанализа и Психотерапии (ЕАРПП) и соавтором научной статьи в журнале ВАК "Психология и Психотехника". Часто ко мне обращаются с запросами избавиться от последствий травматического опыта, полученного ранее. Как принять решение по важному вопросу. Как пережить сложную ситуацию в настоящем. Как строить здоровые долгосрочные отношения. И многое другое.

КПТ при тревожности, депрессии и панических атаках. Помощь при стрессе и выгорании

Психоанализ при кризисах, внутриличностных конфликтах и депрессии. Работа с отношениями и самооценкой

Арт-терапия при тревожности, кризисах и психосоматике. Работа с детьми, подростками и взрослыми

Я отзывчивый, мягкий и понимающий, и одновременно с теплом и принятие, держу фокус на изменениях и достижении целей терапии.

Логотерапия при кризисах, утрате и отношениях в паре. Библиотерапия и дерефлексия

Журек Елена Владимировна Практикующий психолог с 25 летним опытом. Преподаватель в Московском институте психоанализа. Автор системы "Высокая глубина", создатель терапевтической программы "Восхождение", основатель школы глубинной терапии "Высокая глубина". Советник Российской академии естественных наук. Член ICF. Писатель. Автор серии научно - популярных бестселлеров. "Лидер климатического развития", Лауреат национальной премии им.Вернадского и премии РАЕН «ECO WORLD».

Логотерапия при кризисах, выгорании и поиске смысла. Супервизия для специалистов

Мое первое образование клинической психологии совпало с последующим осознанным выбором в профессиональной деятельности (работала в различных психологических центрах), за счет чего имею хорошую теоретическую и практическую базу. Стаж работы более 20 лет. Работаю индивидуально по личным запросам и с отношениями в семье. Опираюсь в своей работе на теорию привязанности, гештальт подход и семейную системную терапию, а также использую постклассические практики. Также особое внимание я уделяю теме "травмы" - утраты, горя, принятия тяжелой болезни у себя, вашего близкого или ребенка, травматичных ситуаций в личном опыте или внутри семьи.

Для некоторых людей самое трудное- сделать первый шаг к себе. И подготовка к этому шагу, чаще всего, и есть начало психотерапии.

Психоанализ при депрессии, тревожности и кризисах. Работа с самооценкой и отношениями

Логотерапия при кризисах, утрате и поиске предназначения. Работа с женщинами 45+ и самореализацией

Арт-терапия и экзистенциальная терапия при депрессии, тревожности и утрате смысла

Логотерапия при кризисах, утрате и потере смысла. Помощь в самореализации и принятии решений

Логотерапия при кризисах, горе и утрате. Паллиативная помощь и поддержка при психиатрических диагнозах

* Если вас перестали устраивать отношения с близкими или с самим собой или у вас все хорошо, но вы хотите повысить качество отношений и жизни в целом, вы можете обратиться ко мне. * Мы вместе разберем вашу ситуацию, проанализируем способы взаимодействия с людьми и с собой. Пройдем путь к счастью и радости. * Выявим, что эффективно, а что не очень. Постепенно вы перейдете к большему пониманию себя и других людей, сможете изменять свое поведение в желательную сторону. Перейдете к большему пониманию себя и других людей. * Ваша жизнь будет меняться. К лучшему. К большей наполненности и удовлетворенности жизнью. * В своей работе использую научно-докательные, реально работающие и эффективные методы. Работаю максимально бережно и тактично. * Записывайтесь, буду вам рада. * Возможно работа на английском и турецком языках.

Логотерапия и КПТ при тревожно-депрессивных расстройствах, ОКР, фобиях и утрате

Терапия (работа с личным запросом). Консультирование. Диагностика детей и взрослых с написанием заключения для комиссий ПМПК, по запросу психиатра или невролога (для уточнения диагноза).

Работаю в бережном подходе Ко мне обращаются с проблемами детско-родительских, семейных отношений, проблемами эмоционально-личностной сферы, творческими и возрастными кризисами, мотивацией достижения успеха и построением карьеры. Я уверена, что успешное решение проблемы зависит от осознанного желания с ней справиться, целенаправленной работы и уверенности в позитивном результате. Если вам больно, страшно, тревожно, вы не знаете, куда двигаться, не можете построить отношения с близкими людьми, но вы готовы взять ответственность на себя за свою жизнь, я помогу вам справиться трудностями и сопровождать вас на этом пути.

КПТ, арт-терапия и телесно-ориентированная терапия при стрессе и психосоматике. Семейная терапия

Результат-главный критерий моей работы. Ключевым является изменение состояния клиента. «Понять- значит почувствовать». - Станиславский.

Микропсихоанализ при травме, кризисах и межличностных конфликтах. Работа с подростками и взрослыми

Я не знаю что такое психолог или аналитик, но точно знаю, следуя словам, К.Г. Юнга, что встреча двух людей как встреча химических элементов, если есть какая-либо реакция, меняются оба. Поэтому работа всегда происходит на границе соприкосновения психической ткани, на пределе возможностей обоих. Ведь встреча с собой одна из самых непростых. И тот кто нам помогает в этом не всегда вызывает у нас чувства исключительно умиления и благодарности, а напротив, бывают сложные чувства. В процессе работы мы вместе проживаем нечто, и можем говорить об этом. Через это узнаем себя. Закрывается слепое пятно, и это делает наш взгляд более ясным, а отношения с собой и миром меняются. Уходят симптомы, приходит самопонимания, обнаруживаются уголки внутреннего мира о которых нельзя было и предположить до. Мы угадываем куда зовет нас наша психика по снам, и случайным совпадениям, учимся слышать себя и читать знаки. И когда мы лучше видим и понимаем себя у нас возникает выбор, ведь там где мы сами себе terra incognita, выбора нет, мы действуем бессознательно и считаем это судьбой. Как только мы видим всех персонажей составляющих наших внутренних конфликтов, у нас возникает множество вариантов их творческого разрешения. Возрастает наша способность проживать жизнь, страдать и радоваться в полной мере, не отрезая какую-то часть думания и чувствования до времени. Мы научаемся слышать зов своей собственной тропинки, и в меньшей степени подвержены коллективным нормам. Так шаг за шагом мы создаем новое, от взгяляда и идей, до открытий и творческих решений. Я предлагаю пройти этот путь вместе. Шаг за шагом.

Психоанализ и ТФП при депрессии, травме и кризисах. Семейная терапия и работа с парами

КПТ при тревожности, стрессе и депрессии. Интегративный подход с элементами психоанализа и гештальта

Системный семейный терапевт, перинатальный и клинический психолог. Работаю в интегративнлм подходе, используя методы системной семейной терапии, терапии принятия и ответственности, арт-терапии, экзистенциальной терапии, в зависимости от запроса и особенностей личности клиента. Помимо перинатальных запросов работаю с другими темами (повышенная тревожность, сложности в отношениях, самооценка и др.) Замужем, имею двоих детей.

Логотерапия при кризисах, утрате и потере смысла. Помощь в поиске ресурсов и самореализации

Клинический психолог, системный семейный психотерапевт. Член общества семейных консультантов и терапевтов. Люблю свою работу. Помогаю налаживать отношения с собой и с окружающим миром.

Логотерапия при кризисах, тревожности и потере смысла. Помощь в принятии ответственности и свободе выбора

Логотерапия при тревожности, утрате смысла и самооценке. Помощь в отношениях и принятии решений

Работаю со взрослыми индивидуально и с группами в психоаналитически ориентированном подходе. Ко мне приходят, когда в жизни повторяются одни и те же болезненные отношения, внутренние конфликты, тревога, стыд, одиночество или чувство утраты опоры. Отдельно работаю с трудностями эмиграции, адаптации и кризиса идентичности.

КПТ и логотерапия при депрессии, тревожности и РПП. Помощь при выгорании и прокрастинации

Психоанализ при РПП, тревожности и депрессии. Помощь при репродуктивных проблемах и зависимостях

Меня зовут Анна Демьяненко - я практикующий психолог, логотерапевт, супервизор. Частную практику веду с 2014 года, с 2019 года являюсь тьютором Высшей школы логотерапии, автор тренинга "Искусство быть вместе"". Я уважаю каждого клиента как уникальную личность с собственным опытом, ценностями и точкой зрения.

ЭОТ при панических атаках, фобиях и психосоматике. Работа с утратой, кризисами и отношениями

В работе я использую психоаналитически ориентированный подход. Это позволяет исследовать бессознательные причины происходящего и глубже разобраться в ситуации, которая вас беспокоит. Этот подход предполагает достаточно длительную и регулярную работу, частота сеансов может составлять 2-3 раза в неделю, в зависимости от Вашей ситуации.

Телесно-ориентированная терапия при стрессе и выгорании. Экзистенциальный подход при кризисах и отношениях

Психолог, преподаватель РУДН, консультант по когнитивно-поведенческой терапии, сексолог, арт-терапевт. Член Профессиональной Гильдии Психологов. Автор и ведущая курсов для специалистов, активно работает в международной практике. Специализируется на индивидуальной и парной терапии, включая вопросы интимной близости, самоценности и эмоциональной зрелости.

Я клинический психолог и психоаналитический психотерапевт, кандидат философских наук, Доцент Московского Института Психоанализа, Член Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии. Использую в работе только подтверждённые профессиональным сообществом методы. Строго соблюдаю этический кодекс и конфиденциальность. 10 лет я помогаю моим клиентам справиться с депрессией, агрессией, травмами, личностным кризисом, профессиональным выгоранием, чувством одиночества, избавиться от непереносимых эмоциональных переживаний, решить конфликты в отношениях, сформировать навык осознанности и эмоциональной регуляции, достичь гармоничного состояния, улучшить качество жизни, высвободить внутренние ресурсы для достижения целей. На первой сессии мы с вами познакомимся и вы сможете задать вопросы, которые волнуют вас больше всего. Мы вместе с вами определим план работы, опираясь на ваш запрос и текущее состояние. Буду рада вам помочь, приходите!)

Логотерапия при тревожности, депрессии и ОКР. Работа с утратой, разводом и посттравматическим стрессом

Работаю преимущественно с трудностями в профессиональной сфере: прокрастинация, синдром самозванца, выгорание, самоопределение, потеря мотивации, релокация, выбор своего пути, адаптация, тревожность, страх неудач, апатия. Имею магистерской образование Организационного психолога и помимо психотерапевтической практики занимаюсь научными исследованиями. Также помогаю в сфере отношений. Имею подготовку в области парной и семейной психотерапии. Чутко выслушаю Вас, помогу расставить знаки препинания в ваших жизненных трудностях. На первой сессии мы знакомимся, я помогаю Вам сформулировать запрос и прояснить путь психотерапевтической работы относительно ваших затруднений. Несколько регалий: Председатель РО УФА Европейской Ассоциации Развития Психоанализа и Психотерапии. Автор 3 научных статей. Призер конкурса психотерапевтической практики Hymanity2019. Методист образовательных программ

Могу описать свой стиль работы - как бережный и тактичный.

поиск смыслов и жизненных ценностей

"Если мы не осознаем, что происходит у нас внутри, то извне нам кажется, что это судьба.“ — Карл Густав Юнг. Психотерапия меняет судьбу.

Психолог, психоаналитический психотерапевт. С 2016 года веду частную практику области бизнес-консультирования и коучинга, c 2023 года работаю в направлении психоаналитической психотерапии и психоанализа.

Логотерапия при кризисах, утрате и потере смысла. Работа с подростками и взрослыми

Психоанализ при травме, депрессии и тревожности. Работа с отношениями и самооценкой

Психоанализ при депрессии, тревожности и панических атаках. Работа с утратой, психосоматикой и фобиями

Суггестивная психология при фобиях, тревожности и ПТСР. Работа с психосоматикой и травмой

Психоанализ при депрессии, тревожности и кризисах. Работа с самооценкой и отношениями

Магистр психологии, практикующий психолог со стажем более 10 лет, EMDR Practitioner (член Ассоциации EMDR Европа и Россия), логотерапевт, ImTT. Работаю с тревогой, травматическим опытом, стрессом и эмоциональной нестабильностью, с проблемами в отношениях. ➡️ Провожу супервизии EMDR (ДПДГ) подходе, часы идут в зачет для сертификации и аккредитации, также провожу полимодальные супервизии.

Рилив-терапия при проблемах в отношениях. Поддержка приемных родителей и семейные кризисы

КПТ и системная семейная терапия при кризисах. Арт-терапия в работе с детско-родительскими отношениями

Логотерапия при утрате, кризисах и потере смысла. Помощь при тревожности, одиночестве и детских травмах

КПТ и телесно-ориентированная терапия при тревожности и самооценке. Семейная терапия и работа с парами

Психоанализ при ПТСР, тревожности и депрессии. Работа с травмой и эмоциональными расстройствами

В нашей работе мы ищем причины чувств, разбираем мотивы и потребности - делаем их более "видимыми" для сознания, называем их. Внутри человека живет множество потребностей: в общении с другими людьми, в принятии, любви, доверии, смысле. Мы учимся их называть, ведь когда у чего-то есть имя, мы можем его определить, можем попытаться им управлять. И внезапно оказывается, что жизнь - не мрачный серый котел ненавистных последовательностей, а интересное событие, которое приключается с нами, а мы "приключаемся" в нем. Наша главная цель - при помощи интереса к самому себе научиться постоянно балансировать жизнь, делая ее именно такой, как хочется видеть именно клиенту, а не кому-либо еще. При должном желании это всегда получается :)

Практикующий психолог, логотерапевт, коуч • Обладатель Европейского сертификата логотерапевта • Сертифицированный супервизор, действительный член ОППЛ • Ведущая групп дерефлексии в Московском институте психоанализа • Ведущая супервизионных групп • Волонтер-супервизор • Лектор в МИФ-образование • Со-организатор «Семейного клуба» в МИП • Обучающийся и практикующий фасилитатор «Shadow Work» / Работа с Тенью • Магистрант МИП, профиль «Семейное консультирование и психотерапия», расстановщик, автор аудиокниги медитаций «Восстать из пепла» — работа с состоянием • Онкопсихолог

Телесно-ориентированная терапия и арт-терапия при стрессе, выгорании и самооценке. Коучинг в отношениях

Гештальт-терапия и EFT при проблемах в отношениях и разводе. Помощь парам и в кризисах

Психоанализ при депрессии и тревожности. Работа с детьми и взрослыми, помощь при внутриличностных конфликтах

Магистр психологических наук, клинический психолог, полимодальный супервизор, практикующий психолог, арт-терапевт, действительный член ОППЛ. Я — человек, который глубоко ценит принципы безусловного принятия, уважения и доверия. Моей главной задачей в работе является создание безопасного пространства, где каждый, встречающийся со мной, сможет чувствовать себя свободно и спокойно, зная, что его мысли и чувства имеют огромное значение. Ведь каждый опыт важен и уникален. Обладаю системным мышлением, что позволяет мне аккуратно разбирать сложные вопросы и проводить глубинный анализ ситуаций. В своей практике использую полимодальный подход, позволяющий человеку прийти к личным осознаниям и инсайтам, способным изменить их текущее состояние и жизнь в целом.

Основным методом, который я использую в своей работе, является психоаналитическая терапия. Этот метод давно зарекомендовал себя как один из самых глубинных и эффективных, дающий стойкие продолжительные результаты. Психоаналитическая психотерапия опирается на следующие постулаты: 1. Что каждый человек уникален. 2. Что существуют факторы вне осознания человека (бессознательные мысли), которые влияют на его или ее мысли, чувства и действия. 3. Что прошлое формирует настоящее. В психотерапии основной фокус внимания сосредоточен на чувствах, эмоциях, импульсах, желаниях, мыслях и фантазиях – это то, что человек определяет как свое собственное, и что позволяет чувствовать: "Это - я" Одно из эмоциональных страданий состоит в недоступности для человека этого опыта, поэтому одна из основных задач психотерапии - помощь человеку найти себя. Это, в случае успеха, сопровождается расширением границ личности и повышением ее способности взаимодействовать с внутренним и внешним миром. Терапия увеличивает способность человека чувствовать вообще и чувствовать по-своему, понимать взаимосвязь своих мыслей, эмоций и действий, переживать трудные чувства (страх, обиду, разочарование) без вынесения внутренних противоречий во внешние отношения.Поводом для обращения может быть любое состояние неудовлетворенности, эмоционального дискомфорта, психического недомогания.

Терапия экспрессивными искусствами при травме и кризисах. Работа с самооценкой и эмоциональными состояниями

Арт-терапия и логотерапия при утрате, кризисах и потере смысла. Помощь при тревожности и самооценке

Помощь при стрессе, выгорании и тревожности. Работа с отношениями, самооценкой и поиском смысла

Логотерапия при кризисах, стрессе и потере смысла. Помощь в принятии решений и самоопределении

Психоанализ при тревожности, психосоматике и травме. Помощь в кризисах и внутренних конфликтах

Я психоаналитический психотерапевт, клинический психолог, специалист по работе с особенностями личности, такими как пограничные и нарциссические расстройства личности, тревожные и депрессивные расстройства. Работаю в психоаналитическом подходе, с опорой на терапию, сфокусированную на переносе. Помогаю взрослым: • справляться с тревогой, депрессией, навязчивыми состояниями, чувством внутренней пустоты, потерей смысла • находить опору в период эмоциональных кризисов, • восстанавливать границы и выстраивать устойчивые отношения, • прорабатывать глубинные паттерны и сценарии, связанные с детским и взрослым опытом. Работаю онлайн, в индивидуальном формате.

«Я получила повышение, теперь я эксперт по комплексному продвижению экспорта. Но это даже не самое крутое. Мой запрос о развитии был услышан, я прошла конкурс и попала в число тех, кто будет развивать искусственный интеллект в компании». «Благодаря вам я хорошенько подумала, что хочу от работы. Решила посмотреть на другие сферы - медиа и GR. В итоге я сейчас работаю руководителем управления аналитики госпроектов». «Очень рада, что взяла консультацию. Всё структурировалось». Это говорят мои клиенты) А руководители компаний, с которыми я работаю, благодарят за структурированность и мотивацию: «Всё структурировалось и это сразу отразилось на развитии людей и бизнеса». Более 25 лет я в управлении персоналом и управлении карьерой. Была директором по персоналу в компаниях ТОП-10 («Росатом», «Алеф-Банк», «ЭФКО»), сейчас основала HR-агентство «Осознанная карьера», преподаю в Московском институте психоанализа. Сертифицированный коуч ICF. С чем ко мне приходят: • выгорание и потеря смысла, когда утром не хочется вставать; • прокрастинация и отсутствие мотивации, когда важное откладывается, а внутри пустота; • трудности принятия решений, страх ошибиться, сомнения, «а что, если»; • смена работы и финансовые проблемы, когда надо выбрать, а куда — непонятно; • отношения с коллегами и партнёрами, когда не слышат или сложно договориться; • отсутствие цели и трудности самоопределения, когда не знаешь, чего хочешь. Особое внимание руководителям, как главному ресурсу своих компаний. Когда у вас есть опора и ясность, за вами подтягиваются команды, проекты и результаты. Что вы получите: • чёткое понимание, чего хотите и куда идти; • уверенность в принятии решений; • восстановленный контакт с собой и своей мотивацией; • практические шаги для решения карьерных и финансовых вопросов; • спокойствие в отношениях с коллегами и партнёрами. 80% моих клиентов достигают поставленных задач. 95% участников программ рекомендуют меня друзьям и коллегам. Почему вам стоит написать мне: Если чувствуете, что застряли, потеряли ориентиры или просто хотите наконец разобраться, что для вас по-настоящему важно, я рядом. Создам пространство, где можно быть честным с собой, услышать свои настоящие желания и начать двигаться туда, где есть энергия, деньги и смысл. Первый шаг самый важный. Напишите, и я помогу его сделать.

Гештальт-терапия и рилив-терапия при выгорании, кризисах и тревожности

EMDR и логотерапия при травме, страхах и ПТСР. Работа с выгоранием, разводом и самоопределением

Феноменологический подход при кризисах и утрате смысла. Работа с отношениями и самооценкой

Психоанализ при депрессии, тревожности и страхах. Работа с горем и повторяющимися сценариями

Здравствуйте! Я - Дипломированный психолог, психодинамический психотерапевт, действительный член ОППЛ (Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги). Работаю в направлениях глубинной психотерапии, психодинамическом подходе, методе Символдрама, а также использовую техники Когнитивно-поведенческой терапии. Когда у человека есть психологические проблемы или проблемы в отношениях, то это часто связано с негативными и болезненными переживаниями, которые могут ощутимо ухудшать качество жизни и препятствовать дальнейшему личностному росту. При этом, в каждом человеке есть гораздо больше потенциала и возможностей, чем он думает. Психотерапия помогает понять причины проблем, развить Ваш потенциал и найти пути изменений к лучшему.

Профессиональный психолог. Детский юридический психолог. Автор публикаций о детско-родительских отношениях в ведущих профессиональных психологических журналах. Преподаю в МИП курс по "Психологии отклоняющегося поведения". Консультирование: индивидуальное, семейное по проблемам членов семьи (проблемы детско-родительских отношений в полной и в семье с одним родителем, взаимоотношения родителей с детьми дошкольного возраста, младшего школьного возраста, с подростками): - регулирование внутрисемейных конфликтов; - обучение методам релаксации для преодоления тревожности, застенчивости и агрессии у взрослых и детей; - ослабление и устранение неадекватного поведения детей и подростков; - повышение мотивации к школьному обучению; - формирование навыков коммуникации; - снятие тревожности; -регулирование психо-эмоционального состояния - регулирование психосоматических симптомов в теле.

Логотерапия и КПТ при тревожности, утрате и потере смысла. Помощь при выгорании и принятии решений

Мне 45 и я живу очень необычную жизнь. Работа - источник моего вдохновения. Но не только она. У меня есть дочь 18 лет, она живет уже отдельно, но мы постоянно переписываемся и раз в 1-2 недели встречаемся, гуляем и много разговариваем. Она смогла выбрать свою дорогу - работает в уличном театре, учится на курсах и неспешно готовится к поступлению. У меня есть собака такса-терьер и второй наш питомиц - шнудель - остался жить с дочкой. В этом году я второй раз вышла замуж, мы построили дом и готовимся к переезду. В свободное время я шью одежду и, новое увлечение этого года, делаю сыры. Очень люблю поездки. Летом живу 2-3 недели в палатке на море. А когда-то у меня были сложные отношения с мамой, папа с 5 детьми от 5 жен, первый муж с весьма специфическим характером, депрессивные состояния, банкротство, поиск себя... Но я здесь и я знаю, что жизнь многогранна, а ресурс можно найти практически в любом событии.

Я предлагаю вам пространство для глубинной психоаналитической работы в онлайн формате. Моя задача — помочь вам расширить понимание взаимосвязи между вашими чувствами, событиями в вашей жизни и отношениями, которые вы выстраиваете. Наши онлайн-сессии проходят раз в неделю по видеосвязи (50 минут). Этот стабильный ритм — основа работы: он создаёт пространство для глубокого и непрерывного исследования ваших переживаний. Мы закрепляем постоянное время и встречаемся не реже раза в неделю, так как пропуски прерывают процесс. Каждая сессия оплачивается отдельно. Это правило отражает нашу взаимную ответственность. Если встречу нужно отменить, пожалуйста, предупредите минимум за 24 часа. В ином случае сессия подлежит оплате, ведь это время зарезервировано для вас. На встречах вы можете говорить свободно. Моя роль — внимательно слушать и помогать вам находить связи, исследовать чувства и открывать новые смыслы. Это наше совместное движение к пониманию себя.

Арт-терапия при стрессе, выгорании и тревожности. Экзистенциальный подход при кризисах и отношениях

КПТ при тревожности, депрессии и панических атаках. Помощь при стрессе и выгорании

Уделяю особое внимание созданию уютной, безопасной и дружелюбной атмосфере. Внимательно слушаю и уважительно отношусь к каждому. Мои клиенты высокого ценят мое спокойствие и абсолютное принятие.

Разносторонняя подготовка позволяет мне по необходимости использовать широту знаний, личный опыт, психологические методы и приемы из разных подходов (арт-терапии, эмоционально-образного подходов, логотерапии, КПТ, аддиктологии, телесно-ориентированного и др.) и выстраивать индивидуальную терапию на основе экзистенциально-гуманистического направления, формируя свой подход для каждого клиента. Придерживаюсь профессионального кодекса в работе, касающегося не только конфиденциальности и безопасности клиента, но и требований к специалисту, поэтому состою в профессиональной ассоциации и постоянно пополняю свои знания и навыки.

Разреши себе стать собой❤️ ‌ ‌‌Приветствую! ‌Меня зовут Оксана. Я психоаналитический психотерапевт, клинический психолог, специалист по психосоматике. Уже не один год я сопровождаю обратившихся ко мне людей в их странствиях по лабиринтам души. Даже если старт этих странствий исходит из телесных недугов. Целью их является самопознание, самосоздание, достижение гармонии во внутреннем мире и с другими людьми. С общим улучшением качества жизни в результате. ‌ ‌‌‌Что я могу предложить: ‌ ‌🔹Индивидуальный подход. ‌Каждый человек уникален. Как и каждый жизненный путь. Наша задача — найти/создать именно ваш. ‌ ‌🔹Безопасное пространство. ‌‌Конфиденциальность и строгая этика — важнейшие составляющие психоаналитической терапии. Отсутствие оценок, воспитательства и морализаторства позволяют свободно говорить обо всём, даже о том о чём нельзя. ‌ ‌ ‌❤️ Работа с парами. ‌‌Если в отношениях с партнёром или партнёршей что-то разладилось, настал кризис, сложный этап — ко мне также можно обратиться, и мы будем вместе разбираться в происходящем. Что вы получите? ▫️ Более глубокое понимание себя. Узнаете что стоит за вашими привычными реакциями и жизненными стратегиями. ▫️ Навыки для решения проблем. Научитесь лучше справляться с повседневными трудностями и стрессом. ▫️ Улучшение взаимоотношений. Сможете лучше понимать мотивы окружающих людей. ‌ ‌ ‌Возможные результаты. ‌ ‌▫️ Вскрытие деструктивных родовых сценариев и выявление навязанных ролей. ‌▫️ Прекращение поиска одобрения вовне и обретение права собственного голоса. ‌▫️ Выход из жизненного тупика.

Уже много лет я помогаю людям находить себя в созависимых отношениях, строить счастливую и наполненную жизнь, проживать свои травмы, потери, интегрировать разные части своей личности, обретать новые смыслы. В терапии для меня важны бережность к клиенту, не директивность и создание таких условий, в которых психике максимально комфортно исцеляться.

Сертифицированный психодраматерапевт, член Ассоциации психодрамы, автор тренингов и учебных курсов. В работе придерживаюсь принципов доказательной психологии и опираюсь на исследования в области психотерапии. Соблюдаю этический кодекс психологов, гарантирую своим клиентам безопасность, конфиденциальность и бережное обращение. Мои клиенты — взрослые люди 18 лет и старше. В работе использую интегративный подход, то есть сочетание подходов и методов (зависит от личности клиента и запроса).

Я психолог-психоаналитик, занимаюсь психоанализом более 10 лет. Это профессия - мое ремесло, к которому я отношусь с большим уважением и интересом. Мне нравится слушать людей, вместе с ними разбираться что с ними происходит, находить закономерности. Если человек хочет изменений в своей жизни, то я могу стать помощником на этом пути.

Логотерапия при беременности, послеродовом периоде и родительстве. Работа с кризисами и утратой

Психоанализ и АСТ при депрессии, тревожности и панических атаках. Работа с травмой и созависимостью

Ко мне приходят, когда не знают как помочь ребенку-спортсмену справиться с тревогой перед стартом. Когда уже устали тревожиться за спортсмена, за результат, за поражения. Когда коммуникация с тренером ребенка вызывает негативные эмоции, и желание не брать трубку. Когда кажется, что сил уже нет, а впереди еще много важных соревнований у ребенка. Когда страшно отправлять спортсмена на сборы. Когда появляется чувство , что проживаешь не свою жизнь. Когда больно смотреть на ребенка на скамейке запасных, и ты не знаешь как ему помочь.

Мне интересно проходить исследовательский путь совместно с клиентом, поддерживать, совершать открытия. И всегда поражает и восхищает та исцеляющая сила жизни, которая живет в каждом

Я бережный психолог. Для меня в центре терапии не метод, а вы. То, что вы чувствуете здесь и сейчас становится главным компасом нашей работы. Я не веду «по инструкции», я иду за вами: за вашим ритмом, вашими паузами, вашим состоянием. В своей практике я соединяю следующие подходы: арт-терапия, танцевальная терапия и телесно-ориентированная психотерапия. Почему это важно? Потому что часто слова заканчиваются там, где начинается истинное переживание. Через рисунок, через движение, через тело мы можем обойти защиты ума и встретиться с собой подлинным. Я помогаю вам выйти из головы туда, где мысли затихают, а чувства обретают форму и голос.

Я – суггестивный психолог, член Ассоциации суггестивных психологов. Моя цель – создание безопасных и поддерживающих условий, в которых вы сможете исследовать свое внутреннее состояние, свои мысли, эмоции и находить пути к изменениям через изменение своего состояния. Изменение состояния – это первый шаг к улучшению качества жизни. На консультациях обучаю навыкам самогипноза для достижения устойчивых изменений и развития навыков самопомощи.

Психоанализ при тревожности, депрессии и утрате. Работа с самооценкой и жизненными сценариями

Помогаю людям, которые чувствуют тревогу, апатию, внутренний дискомфорт, не могут справиться со стрессом или запутались в отношениях. Использую разные методы, подстраивая техники под ваши конкретные запросы, бережно и с уважением к вашему темпу. Каждая сессия направлена на то, чтобы вы снова могли чувствовать себя увереннее и спокойнее в обычной жизни. Член Ассоциации суггестивных психологов. Член Европейской (французской) Ассоциации гипнологов, гипнотерапевтов, суггестивных психологов.

Меня зовут Крикунова Таисия Ростиславовна, я в экзистенциально-гуманистический терапевт. В своей работе с клиентами я ориентирована на долгосрочную жизнеизменяющую терапию. "Если мне трудно всерьез задуматься о своей жизни, неудивительно, что мне не удается построить такую жизнь, как я хочу" Д. Бьюдженталь

Логотерапия при тревожности, выгорании и потере смысла. Помощь при кризисах, травме и депрессии

Я пришла в психологию в 2013 году с решением изменить свою жизнь: я была на грани развода и профессионального выгорания. Благодаря работе с психологом я избавилась от напряжения и тревоги от постоянных достижений и самокритики. Такая настоящая, неудобная, неидеальная и живая я понравилась себе гораздо больше. Мне 40 лет, долгое время я жила в Италии г. Верона. в 2024 году я вернулась в Россию. Я замужем, мама двоих детей. В прошлом финансовый аналитик, 10 лет руководства крупным департаментом маркетинга. Я научилась создавать отношения в команде, решать конфликты, видеть сильные стороны людей и создавать условия для их раскрытия. В работе использую подходы транзактного анализа, психодрамы, EMDR, а также свою чуткость, опыт и искренний интерес к людям. Моя Суперсила - умею создать условия для желанных изменений

Я — психолог и логотерапевт, работаю с тревогой, потерей смысла, выгоранием, внутренними тупиками и кризисами. Помогу вам вернуть опору, услышать себя и выйти из «я больше не могу» к «я справляюсь». Мой подход — тёплый, бережный и в то же время глубинный. Использую доказательные подходы и международный опыт — с вниманием к тому, что работает именно для вас. Даже если вы не знаете, с чего начать — мы найдём точку опоры и начнём вместе.

Я суггестивный психолог , специалист в области гипноза и ДПДГ. Моя задача - помочь людям обрести психическую, эмоциональную и физическую гармонию. Постоянно совершенствую свои знания и навыки, чтобы быть в курсе новейших тенденций в психологии. Участвую в научных конференциях и семинарах, хожу на личную терапию и супервизии. Использую различные методы и техники, которые адаптирую под ваши индивидуальные запросы .

Приветствую! 🖐 С самой ранней юности я мечтала быть врачом. Но, пройдя большой путь — стала психологом. Я 25 лет изучаю человека. У меня медицинское образование, работала медсестрой. Потом получила педагогическое (биологическое) образование. Мне чрезвычайно интересно, как устроен человек, это мой предельный интерес. Богословское образование помогло мне разобраться с экзистенциальными вопросами. Я магистр психологии по профилю психодрама и ролевой тренинг. Прошла повышение квалификации по: когнитивно-поведенческой терапии, работе с ПТСР, работе с детьми и подростками, работе с МАК-картами. Помогать людям, делиться знаниями — это моя ценность. Я много лет была не удовлетворена своей жизнью. А потом научилась получать удовольствие от каждого дня!

Работаю с взрослыми, специализируюсь на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Моя цель – не только помочь справиться с тревогой, апатией, последствиями травм или трудностями в отношениях, но и вместе с вами выстроить новую, устойчивую "философию жизни" – практичную и наполненную. Фокус на: депрессивные состояния, тревогу (включая ПТСР/К-ПТСР), самооценку, прокрастинацию, сложности в общении и отношениях, кризисы. Мой подход: Системный и практичный. Разбираем неэффективные "схемы" мышления и поведения, находим точки влияния, учимся новым навыкам. Без иллюзий – только работа с вашими целями. Опираюсь на КПТ и Терапию, сфокусированную на сострадании (CFT), что особенно важно при работе с критикой к себе и последствиями травм.